Сильная мотивация – ключ к стройности. Часть 2.

Продолжение статьи "Сильная мотивация - ключ к стройности".
Фотография "до-после".
Фотографии типа «до-после» это фото с человеком до похудения и после того как тот обрел стройность. Если Вам удастся найти настоящую пару фотографий, не подделанную в программе фотошоп, то такой вид фотографий будет передавать вашему сознанию и подсознанию следующую информацию:

• Похудение – это реальность есть люди, которые обрели стройность. Это доступно и Вам.
• Стройность делает любого человека красивее.
• Стройность делает человека моложе.
• Одежда на похудевшем человеке практически, всегда более стильная, модная и красивая.
• Взгляд человека, после похудения становиться более сильным и более насыщенным.

Фотография идеального тела.
Фотография человека со стройным, красивым телом передает мозгу следующее:

• Вызывает сильное желание стать стройным, как этот человек.
• Вы знаете восхитительные чувства эмоции и мысли, которые будут у тех людей, которые будут смотреть на Вас после обретения Вами стройности.

Фотография - цель и визуализация.
Фотография - цель. Это Ваше изображение, немного переделанное в фотошопе или любой другой программе для редактирования картинок.
На такой фотографии Вы, либо специалист по фотошопу, делаете компьютерную липосакцию, т.е. фигуру делаете стройнее и подтягиваете лицо.
Здесь используется принцип визуализации, т.е. Вас ведет к цели и заряжает энергией изображение на котором, Вы уже достигли желаемого, и Вы видите это на фотографии.

Данная фотография не должна быть самообманом. Важно чтобы эта фотография оставалась Вашим секретом. Фотография должна запустить в Вас внутренние зрительные образы, тогда такая фотография-цель будет наиболее эффективна. Данный вид фотографий эффективен, когда Вы ставите цель стать такой (таким) как на переделанной фотографии. Преимущества такой фотографии в том, что глядя на такую фотографию, Вы переживаете более глубокие эмоции, чувства и мысли:

• Вы видите Себя более красивой (красивым).
• Вы помолодели на фото.
• Вы ощутили восхитительные и положительные чувства эмоции и мысли по отношению к себе.
• Вас пронизывает великое предвкушение стройности.
• Главное – Вы увидели себя достигшего стройности. Это дает уверенности в себе и запускает химические реакции и электрические импульсы в мозге для действий, которые приведут Вас к желаемому телу.

Сильная мотивация для похудения.

Найдите свою мотивацию, которая будет вести Вас к стройности. Для девушки, возможно, это будут восхищенные взгляды мужчин, для мужчин прекрасное самочувствие. Какова бы не была мотивация, важно чтобы она была сильной.
Как же найти самую сильную мотивацию именно для Себя?
Ответ прост. Чем больше эмоций и чувств вызывает у Вас причина, по которой Вы желаете, стать стройными, и чем сильнее, ярче, глубже эти чувства и эмоции, тем сильнее будет мотивация.

Спросите себя:

• Зачем я худею?
• Что мне принесет обретенная стройность?
• Что будет самым лучшим из всего, что я обрету став стройной (стройным)?

Найдите самую сильную для Вас мотивацию и держите при себе мотивирующую фотографию для поддержания силы этой мотивации. У Вас все получится! Успехов Вам и здоровья!

По материалам "Психология похудения".