"СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА
ИНГРЕДИЕНТЫ:
5 столовых ложек овсяных хлопьев
5 столовых ложек воды
1 столовая ложка молока (или 1 ч.ложка сливок)
1 чайная ложка меда
5 шт. грецких орехов (или 5 шт. орехов фундук)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
5 столовых ложек овсянки залить на ночь 5 столовыми ложками кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20 мин. кипятком).
Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 столовую ложку сливок.
Затем добавляем 1чайную ложку меда и 5 грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.
ВНИМАНИЕ: В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе, ни воду). По прошествию 3 часов "кофеманы" могут удовлетворить свое желание и, наконец, "проснуться". Сама такая.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер+животик "тает". Побочных эффектов никаких, испытано и проверено на себе.
Источник информации: GLORIA-LANA
Комментариев нет:
Отправить комментарий